september 26, 2022

gezond petra

Alles over gezond leven

geur van uw ontlasting

Wat zegt de geur van uw ontlasting over uw gezondheid?

Wat zegt een ongewone geur van uw ontlasting?

Denkt u er ook wel eens over na wat de geur van uw ontlasting zegt over uw gezondheid? Daar vertel ik u graag wat meer over. De geur van een normale ontlasting wordt veroorzaakt door de bacteriële fermentatie van voedingsstoffen en dode darmbacteriën. Hier zit geen stinkende of zure geur aan. Heeft uw ontlasting wel een stinkende of zure geur? Dan is daar vaak een reden voor. Dit kan bijvoorbeeld komen door een infectie. Bent u benieuwd wat deze geur veroorzaakt en wat het zegt over uw gezondheid? Lees dan snel verder.

Oorzaken stinkende of zure geur

Heeft uw ontlasting een stinkende of zure geur? Dan kan dit verschillende oorzaken hebben, zoals:
  • Een slechte vertering van eiwitten
  • Een slechte vertering of opname van voedingsstoffen
  • Darmparasieten
  • Darminfecties
  • Voedingsallergieën
  • Glutenintolerantie
  • Een gebrek aan alvleesklierenzymen
  • Maagzuurremmers
  • Ontstekingen of ziektes, zoals Colitis ulcerosa of de ziekte van Crohn
  • Obesitas en toenemende gasvorming

De oorzaak achterhalen

Voordat u van een stinkende of zuur ruikende ontlasting af kunt komen, moet de oorzaak achterhaald worden. Dit wordt gedaan door de ontlasting te testen op onder andere parasieten, galzouten, glutenmakers, vertering en bij diarree op bacteriën.

Stinkende of zure geur verhelpen

Zodra de oorzaak van de stinkende of zure lucht van uw ontlasting bekend is, kan dit verholpen worden. Maar er zijn ook dingen die u zelf kunt doen. Een besmetting met parasieten kunt u bijvoorbeeld voorkomen door goede hygiëne. Ook kan het minder innemen van bepaalde voedingsmiddelen helpen tegen een stinkende of zure geur. Vooral minder eiwitten heeft een positief effect op de lucht van uw ontlasting. Tot slot kan ook het gebruik van een probioticum helpen tegen zure ontlasting of stinkende ontlasting. Laat u hierbij adviseren door uw huisarts. Heeft u nog vragen? Stel ze dan via het contactformulier.